Я решила занятся своим здоровьем. Статистика по количеству здоровых людей в мире несколько пугает. Что же будет дальше, если мы не обратим внимание на свое состояние?
Нашла просто замечательный сайт по этому поводу. Первое на что нужно обратить внимание - это на свое питание, затем на свое поведение. Такие извечные истины: больше бывать на воздухе, меньше сидеть возле компьютера.. Мы все это знаем, но выполняем ли?
Загляни